完璧じゃなくてOK！こどもの食事を「お助け」する無添加フード| 無添加や自然食品のお店"へそのや"

みなさまこんにちは。編集部の原です。

「離乳食がなかなか進まなくて焦る…！」

「子どもの偏食が心配、、いつかバランスよく食べてくれるようになるの…？」

お子さんやお孫さんの食事のお悩みは尽きないですよね。わが家でも離乳食の進め方や子どもの偏食でずっと苦労していたので、決して他人事ではありません。

私自身は育児の中で、「この時期に偏食などで悩んでいても、たとえば大きくなった時に、ごはんとお味噌汁を美味しく食べられていたらOKじゃない？」と親子教室の先生に言われたことがとても印象に残っています。

肩の力を抜くことって難しいですが、いま奮闘していることもきっと無駄にはならないはず…！少し先の未来も思い浮かべながら、進んでいっていただけたらと感じます。

そして、お助けアイテムはどんどん活用したいですね。

「へそのや」では、素材の味を活かした、やさしさとおいしさで包み込むような自然志向のフードを厳選しています。

本日は、「もぐもぐごはん」「おやつのじかん」「ごはんのおとも」の3つのカテゴリーから、編集部が特におすすめするラインナップをご紹介します。

＼大切な成長を見守る／もぐもぐごはん

※写真はイメージです

離乳食期は、味覚を育てる大切な時期。だからこそ、素材の良さがダイレクトに伝わるものを選びたいですよね。

「離乳食を食べてくれない」「手作りする時間がない」という時のお助けアイテムがこちら。

1. babypotage（ベビーポタージュ）シリーズ

できるだけ、からだにやさしい無添加のものをあげたいけど、毎回手作りは大変。そんな願いを叶える野菜本来の甘みと旨みをギュッと閉じ込めたフレーク状のポタージュ。

お湯を注ぐだけでなめらかなペーストになるので、忙しい朝や「あと一品！」という時にも重宝します。お米やパンに混ぜてアレンジも♪

2. オーガニックベビーフードしらすと有機野菜のおかゆ【12ヶ月ごろから】

厳選された有機米と厳選素材から作られた、とろけるような口当たりのおかゆ。

レトルトパウチで持ち運びにも便利なので、お出かけ用の離乳食にしたり、非常食としてストックするのもおすすめ。有機JAS認証取得、食品添加物不使用で「ちゃんとした安心なものを食べさせてあげられている」という心のゆとりをくれます。

そのほかの「もぐもぐごはん（離乳食）」はこちら >

＼笑顔が見たい／　おやつのじかん

おやつは、子どもにとって「第4の食事」。不足しがちな栄養を補いつつ、心の栄養も満たしてあげられる大切な存在です。

ここでは、手軽に栄養補給ができる幼児期向けのおすすめおやつをご紹介します。

※離乳食が進み、食材をしっかり噛み潰せるようになってから与えてください。

3. ムソーノースカラーズ純国産北海道ぼーろ

「1gでも多くの野菜を食べてほしい」というお母さんの声から生まれたお菓子に注目！人気のノースカラーズのおやつシリーズから、ミルク、北海道産ほうれん草とかぼちゃ、３つの味をミックスしたやさしい味わいのぼうろが登場。お出かけにも持ちやすくて、ご機嫌ななめの時や、ちょこっと間食をとっておきたいタイミングに重宝します。

4. 創健社メイシーちゃん(TM)のおきにいりどうぶつ園のビスケット

子どものおやつは、見た目が楽しいのも重要ポイント！我が子が手に取って笑顔になる瞬間は、こちらも嬉しくなりますよね。ゆかいな動物の形をしたビスケットは、子どもの好奇心も刺激してくれます。しかも、自然な甘みでおいしいだけでなく、1袋あたりコップ一杯の牛乳ほどのカルシウムが摂れる優秀おやつです。絵本をかたわらに置けば、楽しいメイシーちゃんタイムの始まり♪

5. オーサワの米粉クッキーベリー

親子で一緒に楽しめる、こだわり素材の米粉クッキーです。小麦粉不使用（グルテンフリー）のおやつを探している方にもおすすめしたい、すっきりとした味わいが特徴です。ラズベリーなど3種類のベリーを贅沢に使用しており、ほどよい甘酸っぱさがやみつきになりそう。ママのほっとひと息タイムにも♪ 石川県産の米粉を使用し、素材にとことんこだわった安心のクッキーをぜひチェックしてみてくださいね。

その他の「おやつのじかん」はこちら>

＼大人もやみつき／ごはんのおとも