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■コクと豊かな風味が際立つ
■濃い茶色に仕上がる
■生こうじのような風味
■1袋で約1.5kgの味噌ができる

【味噌のつくり方】
材料:有機乾燥米こうじ500g 煮大豆1kg 塩200g ポリ袋1枚 輪ゴム1個 2~2.5?程度の容器 ※出来量:約1.5kg
①米こうじと塩を合せる
塩10gを取り置き、残りの塩とこうじをポリ袋に全部入れます。
その時に空気を一緒に入れ、膨らませ、ポリ袋の口をよくおさえて振り混ぜます。
②①に大豆を加えて、よく混ぜる
大豆を加え、口をしっかりおさえて振り混ぜ、よく混ざったら空気を抜いてポリ袋の口を輪ゴムできつく縛り閉じます。
③よくつぶす
手や足を使い、ポリ袋の上から練り込まないように大豆をつぶします。
つぶし具合はお好みですが、粒が残っている味噌が好きな方は粗めに、粒がない味噌が好きな方は細かくつぶしてください。
④丸めて容器へ
大豆の形がほとんどなくなったら、ポリ袋を開いて少しずつおにぎりを作るように両手で丸め、空気を抜きながら、容器に投げ入れていきます。
⑤表面をならしてラップをする
味噌の表面(容器に近いフチ部分を重点的に)に取り置きの塩を振り、ぴったりとラップをします。
⑥冷暗所で保管
押し蓋、重石(水を入れたペットボトルなど味噌の2割程度の重さ)をのせ、ホコリ等が入らないよう、覆いを被せます。
⑦仕込み後の手入れ
月に1度ほど容器の味噌の状態をみます。
全体を清潔なヘラなどでかき混ぜ、ざっくりと上下を入れ替える天地返し作業をします。
平にならした後、再び新しいラップで密閉し冷暗所で保管してください。

【甘酒のつくり方】
材料:有機乾燥米こうじ300g 水600ml
①水を沸かして冷まし60℃にしておきます。
②米こうじと①を合わせて炊飯器の内釜に入れ、保温モードにします。炊飯器の蓋は閉めないでください。
③厚手の布巾などを濡らして硬く絞り、②にかけます。
④途中、温度は何度か計って60℃を超えないように注意してください。
⑤7時間後、まだこうじに芯があるようなら1~2時間そのまま様子を見て柔らかくなったら出来上がりです。
⑥お好みでフードプロセッサーやミキサーにかけて滑らかにしてください。

詳細情報

内容量 500g
賞味期限 開封前:冷暗所で6ヶ月
原材料・産地 有機米(埼玉・栃木県他)、麹菌
保存方法 袋を閉じて冷蔵庫で保管してください。
栄養成分 100g当たり/エネルギー 367kcal/たんぱく質 6.3g/脂質 1.8g/炭水化物 81.3g/食塩相当量 0g
アレルギー情報 なし

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